奥运与健康
 





让健康成为奥运财富
    奥运虽然是一场体育竞技,但其终极目标是促进人类健康与和谐。人们期待着奥运之后北京留下的不仅是“鸟巢”、“水立方”,还有全民健康理念...【全文】
奥运期间提防“赛事病”
    奥运期间正值假期,青少年不用再为看比赛和学习冲突而担心。但不少体育迷、白领白天需要工作,晚上熬夜看比赛,由于劳累过度加之夜间饮食不...【全文】
医网2008北京奥运健康攻略
    今年的奥运会因为在我们自己的国家举办,意义非凡。无论是在家观赛,还是亲临赛场,健康是前提。以往的经验表明,一些观众在观看比赛时由于...【全文】
观奥运注意

  奥运期间,有些人会坐在电视机前,没日没夜地看比赛;一些中老年朋友可能会因持续看电视时间过长,泪液蒸发过度,出现眼睛干涩、视物模糊等现象;还有的人看比赛时往往心态过激、兴奋异常、抽烟喝酒过量等,引起身体不适而被送往医院。这些不健康的生活方式及行为都是与我们一贯倡导的“健康奥运”不符的。基于此,医网特别整理了这份“观看奥运赛事应注意的问题”。【进入】

  常见的“赛事症”
 
【眼睛痛】
【头晕、头痛】
【疲乏】
【心跳过速】
【恶心呕吐】
【颈椎痛】
【消化不良】
【腹泻】
>>>更多病症

看足球比赛易诱发心脏病
    激烈的足球赛事对于球迷的心脏而言无异于一剂“毒药”。紧张…【全文】
·熬夜看奥运 保健不可忘
·奥运疾病监测锁定10类症状
·三措施保障北京“无毒奥运”
·奥运和健康绝对密不可分!

“高危人群”别单独观赛
    专家指出,天气炎热,本身就是心脑血管疾病的高发时段。过于…【全文】
·边看奥运边养生 3妙招
·奥运出游 随身小药包不可少
·激情奥运 火热赛场须防中暑
·“七类人”切勿熬夜看比赛

  奥运“健康三要素”口诀
  早在今年3月份,世卫组织及中国北京奥组委、中国卫生部和北京市食品安全委员会共同启动了迎奥运“健康三要素”活动,通过通俗易懂的中文口诀,向公众介绍食品安全、健康饮食和适当身体活动这三个保持健康的要素。世卫组织驻华代表韩卓升表示,无论年龄大小,任何人都能够通过选择更安全的食品、更健康的饮食以及进行有规律的身体活动获得更健康的生活。【查看口诀】

  看奥运 身体无须欠债
 
    有心理专家指出,今年奥运很多人都会以主人翁的心态去看待,以前可能只是旁观者的角色,今年奥运国人会表现出空前的热情。热情归热情,要做到健康看奥运才是最重要的。【全文】

你的身体准备好了吗?
    奥运来临,在酷热的天气里观看比赛对人体的考验很大。长时间…【全文】
  已经打定了在奥运期间做“宅男宅女”的朋友们在享受精彩赛事的同时,小心疾病...【全文】

“奥运保健操”推荐
    这套保健操可消除看电视引起的疲劳,促进经络畅通,气血调和…【全文】
·香菇银耳炒鸡球(排毒、降血脂)
·西洋菜莲藕汤(清肠解毒)
·茯苓鸡肉馄饨(健脾胃)【做法】

  奥运系列专题
2008:我运动 我健康
  北京2008奥运会比赛共设28个大项、302个小项,比赛从8月6日开始至8月24日结束,足球比赛将在开幕式之前进行。田径比赛共设47枚金牌...进入
出品:医网新闻频道 策划/编辑:蒋岳峰 设计:王泽温 程序:熊良军